Jag är trött på min stressmage, putmage och bullmage. Jag ska försöka få en plattmage som mår bra!
Aftonbladet tipsar om hur man får en plattmage.
1. Ät långsamt för att bli mätt fortare, genom att tugga maten länge, så lurar man magen om mattnadskänsla. Jag...